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下面附上一則新聞讓大家了解時事
炎炎夏日吃冰消暑 中醫師建議注意這3點
炎炎夏日，許多人吃冰消暑，中醫師建議，飯後1小時再吃冰，寒性體質的人吃寒涼食物，最佳時機正午到下午3時；熱性體質的人，冰品少加煉乳、果醬等甜膩食物。
夏至將至，氣溫升高，許多人吃冰消暑，卻常出現拉肚子、鼻水直流情形，台中慈濟醫院中醫師王嘉涵建議，吃冰注意時間、種類，辨識體質、吃對時間，慢慢吃較得宜。
王嘉涵表示，中醫陰陽平衡理論，人體陽氣從夏至開始逐漸衰退，寒性體質的人吃過量寒涼食物，會因為陰陽失衡影響五臟六腑運行，可能產生腸胃不適、腹瀉症狀。
她指出，寒性體質的人常見四肢冰冷、胃口差、夜尿多，想吃「寒涼」食物，最佳時機是正午到下午3點，最好飯後1小時再吃，選擇融化較慢的雪糕、聖代，慢慢吃讓體內溫度平衡，讓身體適應，避免冷熱食物交錯刺激腸胃；不建議空腹食用，以免影響脾胃消化。
王嘉涵表示，熱性體質的人常會有口乾舌燥、便秘等表現，冰品優惠網站必買最好少加煉乳或果醬等甜膩食物，因為熱性體質的人易生痰濕，使身體水分黏稠，排便或流汗更黏膩。
王嘉涵建議，消暑食品要適量食用，冰品之外，常見的「溫熱」水果類如荔枝、芒果等，糖分及熱量都很高，吃多易上火，加重口破、流鼻血、便秘，熱性體質的人不要多吃。（中央社）
「食尚」慶母親節！ 婆媽粉絲街頭PK吃美食
美食節目《食尚玩家歡樂有夠讚》，下午前進西門町，跟婆婆媽媽歡度母親節，四位主持人現場找粉絲上台互動，贏的人還能吃詹姆士現場親手料理的海鮮番茄炒蛋。
前進西門町街頭，跟婆婆媽媽互動玩遊戲，比賽喝飲料，曾國城、詹姆士、曾子余和Dora，四位主持人趁母親節，來到戶外宣傳新節目《食尚玩家歡樂有夠讚》，贏的人還能吃到現做料理。
主持人：「天啊！我們這舞台都聞到香味了，蒜頭這樣弄很香耶！媽媽都在擦口水了啦！」
蒜頭爆香現場香氣四溢，詹姆士現場下廚做海鮮番茄炒蛋，還有粉絲當場糾正名廚。
民眾vs.主持人：「干貝切得太大塊，應該小塊一點，你在糾正名廚。」
另外身為金鐘主持人曾國城，現場人氣超旺，好多婆婆媽媽都把焦點，放在他的身材上，都怪電視螢幕把人給放大了。
民眾vs.主持人曾子余：「本人真的比電視上瘦。」
民眾vs.主持人曾子余：「瘦身你覺得他要不要，因為他有家庭有太太，這樣養胖一點比較有力量賺錢。」
主持人曾國城：「為什麼媽媽是這麼偉大的角色，他們都騙我。」
另外同樣是主持群之一的曾子余，則是在母親節這天，趁機抱怨媽媽。
主持人曾子余：「我會先把下個月的錢先給她，這樣她折扣特價商品就不用每個月都發訊息給我，永遠不是關心我說天氣變冷了，要多穿一點喔！或者有沒有吃飽，她永遠傳給我都是說，家用！謝謝！(是在抱怨媽媽嗎？)，對就是，媽媽會看耶！我要讓她知道我賺錢很辛苦。」
搞笑耍寶逗樂全場，適逢母親節，主持群走上街頭，跟粉絲們互動，也見證主持群的人氣魅力。
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